Diepe transformatie vanuit je onderbewustzijn

Bij Hartbrein Coaching gebruik ik hypnose als een zachte, maar krachtige manier om belemmerende overtuigingen, oude patronen en blokkades los te laten. Hypnose is geen trucje of magische oplossing, maar een wetenschappelijk onderbouwde methode die al jaren succesvol wordt toegepast. Het is een natuurlijke staat van diepe ontspanning en focus. Vanuit die rust kan jouw onderbewustzijn ruimte maken voor nieuwe inzichten, heling en blijvende verandering.

Mijn aanpak: meer dan alleen hypnose

Ik werk met Ericksoniaanse hypnose, en vul dit aan met inzichten uit NLP en systemisch werk. Daardoor ontstaat een rijke, holistische aanpak die verder gaat dan standaard hypnotherapie.

• Ericksoniaanse hypnose brengt verandering via verhalen, metaforen, zachte suggesties én gerichte vragen.
• NLP helpt om vastgeroeste overtuigingen en denkpatronen om te buigen naar nieuwe mogelijkheden.
• Systemisch werk brengt aandacht voor de bredere verbanden en dynamieken waar je deel van uitmaakt, zoals familie, relaties of werkomgeving.

Door deze combinatie werken we niet alleen met jouw innerlijke beleving, maar ook met de overtuigingen en patronen die je dagelijks leven beïnvloeden. Zo ontstaat een natuurlijke en comfortabele ervaring die je uitnodigt om op jouw eigen manier nieuwe mogelijkheden te openen.

Een sessie die écht bij jou past

Wat mijn aanpak bijzonder maakt, is dat iedere sessie volledig op jou wordt afgestemd. Ik luister naar jouw verhaal, wensen en uitdagingen. Vanuit dat gesprek ontwerp ik een persoonlijke hypnosebeleving die precies aansluit bij wat jij nodig hebt. Zo wordt elke sessie een unieke ervaring, afgestemd op jou en jouw proces.

Wat hypnose je kan brengen

Hypnose kan je ondersteunen om:

• beperkende overtuigingen los te laten,
• stress en spanning te verminderen,
• meer zelfvertrouwen en innerlijke rust te ontwikkelen,
• gewoonten te doorbreken die je niet meer dienen,
• en emoties of ervaringen te verwerken die nog invloed hebben op het heden.

Veel mensen ervaren na een sessie meer ruimte, helderheid en ontspanning. De beweging die wordt ingezet werkt vaak nog lang na de sessie door.

Hoe verloopt een sessie?

We starten altijd met een kort gesprek waarin jij je wensen en doelen deelt. Daarna neem ik je mee in een hypnosebeleving die helemaal op jou is afgestemd. Veel mensen ervaren dit als een moment van diepe ontspanning en helder inzicht. Het is een veilige manier om ruimte te maken voor blijvende verandering.

Is hypnose voor jou?

Hypnose is geschikt voor iedereen die openstaat voor verandering en bereid is om dieper in zichzelf te duiken. Het is een krachtige methode voor wie vastloopt in gewoonten, overtuigingen of patronen en klaar is voor een diepgaande transformatie. Als je bereid bent in jezelf te investeren en nieuwe mogelijkheden te omarmen, kan hypnose je helpen blijvende verandering te creëren.

Waarom kiezen voor Hartbrein Coaching?

• Diepgaande transformatie – je werkt op een dieper niveau dan bij reguliere coaching.
• Veilig en zorgvuldig – ik werk altijd met respect voor jouw tempo en grenzen.
• Persoonlijk en uniek – elke sessie wordt afgestemd op jouw vraag en combineert hypnose, NLP en systemisch werk.

Klaar om te ontdekken wat hypnose voor jou kan betekenen?

Plan een gratis kennismakingsgesprek. Samen kijken we of hypnose bij jou past en wat het voor je kan betekenen.