Over mij
Ik ben Minthya. Verbinding en creativiteit vormen de rode draad in alles wat ik doe, als coach, trainer en purser in de luchtvaart. In al die rollen draait het om aandacht, vertrouwen en menselijkheid.
Als mens én professional geloof ik in de kracht van echte aandacht: luisteren, voelen, spiegelen en in beweging komen.
Als gecertificeerd coach begeleid ik mensen die willen groeien, bewust worden en verandering willen creëren vanuit hun eigen kracht. Of het nu gaat om individuele coaching, familieopstellingen of intervisiebegeleiding; mijn doel is altijd hetzelfde: ruimte maken voor beweging die klopt.
Mijn reis
Er was een tijd waarin ik vooral doorging.
Ik kon veel dragen, regelen en volhouden, en dat werkte, tot het niet meer werkte.
Een burn-out op jonge leeftijd confronteerde me met wat er onder de oppervlakte speelde.
Ik was jaren op zoek naar de juiste vorm van hulp,
en vond die in NLP, familieopstellingen en hypnose.
Daar kon ik mijn rugzak lichter maken en mezelf bevrijden van wat ik al jaren meedroeg.
Ik leerde hoe overtuigingen, patronen en systemen invloed hebben op hoe we leven en leiden.
Dat bracht me op een pad van bewustwording en groei. Veel spiegels, niet altijd comfortabel, wel helend en echt.
Van daaruit ontstond mijn verlangen om anderen te begeleiden bij datzelfde proces:
bewust worden, loslaten wat niet meer past en steviger thuiskomen in jezelf.
Opleiding & ontwikkeling
Ik volgde onder andere opleidingen in NLP (Practitioner en Master), familie- en systemisch werk (basis en verdieping) en hypnose. Daarnaast blijf ik mezelf voeden met intervisie, workshops en verdiepende opleidingen. Zo combineer ik kennis en ervaring met een frisse blik en intuïtieve precisie.
Mijn aanpak
Bij Hartbrein Coaching zijn er verschillende vormen van begeleiding mogelijk: van losse sessies tot trajecten. Altijd werk ik met wat zich op dat moment laat zien, vaak op het niveau van het onderbewuste, omdat daar de echte beweging ontstaat zodra iets gezien mag worden. Afhankelijk van jouw vraag maak ik gebruik van verschillende technieken en methode's. Zo ontstaat er altijd een aanpak die bij jou past.
Cliënten ervaren mijn begeleiding als warm en veilig, met een rustige, kalme sfeer waarin alles er mag zijn. Tegelijk merken ze dat ik ook liefdevol de kern weet te raken.
Wie ik ook ben
Friezin van origine, nuchter, direct en met een groot hart.
Boysmom van twee jongens en partner van Willem.
Naast mijn praktijk zet ik me via Ladies’ Circle aan Zee in voor maatschappelijke projecten en lokale goede doelen. Samen met andere vrouwen bijdragen aan verbinding en betekenis geeft me veel energie.
En ja, ik vlieg nog steeds parttime als purser.
Dat maakt mijn leven afwisselend: de wereld rond, nieuwe culturen ontdekken en bijzondere mensen ontmoeten. Het brengt me perspectief en helpt me om zelf ook op te laden.
Verder wonen er meerdere “delen” in mij:
- De hippie, die vrijheid en verbinding zoekt.
- De perfectionist, die oog heeft voor detail en kwaliteit.
- De waarom-vrager, die altijd de diepere laag wil begrijpen.
Die mix maakt dat mijn sessies nooit saai zijn, soms speels, soms confronterend, maar altijd oprecht.
Ik woon in Katwijk aan Zee en werk vanuit praktijk aan de Offemweg in Noordwijk, of online.
Tot slot,
Ik geloof dat alles begint met oprechte aandacht. Laten we verbinding maken.
Wil je ervaren wat mijn manier van werken voor jou kan betekenen?
Je bent welkom voor een telefonisch kennismakingsgesprek.
Even rustig afstemmen of het klopt om samen te werken.
